Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
Семинар посвящен исцелению от чувства собственной неполноценности и стыда. «Границы вашей свободы определяются тем, что вы способны принять», – говорит ТараБрах. Таким образом, путь к исцелению человека начинается именно с принятия себя.
Каждая часть семинара сопровождается практическими...
Описание книги
Радикальноепринятие не подразумевает слабость или пассивность. Напротив: только оно позволяет открыться жизни и исцелиться от «транса неполноценности», свойственного многим западным людям. По словам автора книги Тары Брах, психотерапевта с 20-летним стажем и учителя буддийской...
Вы получите: материалы книги
Аннотация к книге "Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов"
Новая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена.
Этот доступный любому человеку метод разработан автором на основе...
Избавьтесь от чувства вины и стыда, поднимите самооценку и чувство собственного достоинства, начните жить настоящей жизнью.
Программа позволяет радикально улучшить такие сферы жизни:
ЛИЧНАЯ ЖИЗНЬ
Исцелите все прошлые травмы и обиды, которые сегодня мешают найти партнёра или наладить отношения...
Семинар посвящен исследованию отношений, искусству устанавливать и поддерживать их. Семинар включает истории из профессионального опыта Тары Брах, данные о проведенных исследованиях и примеры из жизни. Каждая часть семинара сопровождается практическими медитациями, которые автор использует в...
1. Прощение родителей - одна из самых глубинных техник Радикального прощения
Если дочь не прощает отца, то часто эти проблемы переходят
в отношения с мужем. Если она не решает проблемы в отношениях
с мужем, то они переходят на взаимоотношения с сыном.
В результате работы с Программе Вы:
–...
Описание книги
Этот «Курс осознанности» состоит из девяти практик, а также пояснений к ним. Каждая практика направлена на развитие определенного навыка: концентрация, присутствие в настоящем моменте, взаимодействие с болью и страхом, умение брать паузу в трудной ситуации, развитие любящей...
Описание книги
Распознать в себе «внутреннее золото», то есть изначальную доброту – самый радикальный шаг к исцелению от стресса, гнева, тоски и других болезненных чувств. В этом убеждена ТараБрах – психотерапевт с 40-летним стажем и всемирно известный учитель медитации. В своей работе Тара...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 110 стр. 42 иллюстрации
Автор: ТараБрах
О книге:
Распознать в себе «внутреннее золото», то есть изначальную доброту – самый радикальный шаг к исцелению от стресса, гнева, тоски и других болезненных чувств. В этом убеждена ТараБрах –...
Бывают моменты в жизни, когда хочется избавиться от гнетущего чувства вины, обиды, разочарования. Они переполняют вас и как ком в горле подкатывают. Тяжело дышать, тело зажато, чувство справедливости и безысходности, хочется уйти, забиться где-нибудь.
И тут появляется кто-то, кто говорит - тебе...
Стыд — это эмоциональный «тупик» и одна из самых мощных программ саморазрушения
Избавившись от постоянного чувства стыда:
вы уберете причины низкой самооценки
сможете лучше защищать себя
начнете легче реагировать
на критику
Сделайте шаг к внутренней уверенности, чтобы любить и принимать себя...
Описание книги
В книге даны эффективные техники работы с принятием себя. 1. Техника Море Волнуется. Для снятия зажимов в теле. На базе телесно-ориентированной терапии. 2. Техника Зеркало. Работа с субличностями с элементами расстановки. 3. Техника Мужское и Женское. Работа с субличностями с...
У Тары странная семья.
Отец готовится к концу света – консервирует персики на случай массового голода и скупает оружие, которым можно уничтожить целую деревню.
Мать лечит ожоги и раздробленные кости настойкой лаванды, а братья и сестры не ходят в школу и работают на свалке.
Тара знает, как...
Я обнаружил, что многие люди, прошедшие курс Радикального Прощения и научившиеся легко прощать других, с большим трудом прощают самих себя. Даже признавая, что они сами создали ту или иную ситуацию ради собственного исцеления, такие люди все же продолжают себя упрекать. И мне стало очевидно, что...
Аннотация к книге "Радикальное самопрощение. Прямой путь к подлинному приятию себя"
Я обнаружил, что многие люди, прошедшие курс Радикального Прощения и научившиеся легко прощать других, с большим трудом прощают самих себя.
Даже признавая, что они сами создали ту или иную ситуацию ради...
Возможно, вы заинтересовались этой медитацией потому, что долгое время носили в себе чувство стыда.
Человеческая психика очень изобретательна, поэтому люди могут стыдить себя за прошлые ошибки, стыдиться своего обнажённого тела или заниматься сексом, или вы чувствовали, что если бы люди...
Программа воздействия на энергоинформационное пространство человека и его сознание.
С помощью определенных частот происходит внедрение в энергоинформационное пространство тех или иных целей, желаний, идей.
Не содержит именных, каких-либо других маркеров
!!! И ПОДХОДИТ ДЛЯ ПРОСЛУШИВАНИЯ ВСЕМ ...
Для кого марафон?
Для тех, кто:
чувствует, что не в ресурсе;
хочет найти в себе силы и вдохновение жить в свое удовольствие и исполнять свои истинные желания;
хочет повысить самооценку и уверенность в себе;
мечтает начать делать то, что хочется, а не то, что надо;
самосовершенствуется, желая...
Описание книги
Прекратите линчевать себя и погладьте, словно самого пушистого и приятного котика! А автор вам поможет в этом.
«Ты недостаточно стараешься, нужно больше». «У тебя недостаточно мозгов для этой работы». «Ты недостаточно делаешь, чтобы тебя любили». И еще сотни таких мыслей...
Гордыня и убогость две стороны одной медали
С одной стороны человек:
Всегда стремится быть первым и на виду
Пренебрегает чужим мнением
Считает себя образцом подражания
Придирчив и критичен к окружающим
Не способен к благодарности
Пафос и надменность
А с другой:
Чувствует, что не дотягивает и...